Cara Mencegah Infeksi Cacingan pada Anak – Infeksi cacingan masih menjadi masalah kesehatan yang umum terjadi di Indonesia, terutama pada anak-anak. Kondisi ini disebabkan oleh cacing parasit seperti cacing kremi, cacing gelang, cacing tambang, atau cacing pita yang masuk ke tubuh melalui makanan, minuman, atau kontak dengan tanah yang terkontaminasi.
Meski sering dianggap sepele, cacingan dapat mengganggu tumbuh kembang anak, menurunkan nafsu makan, menyebabkan gatal pada anus, bahkan mengakibatkan anemia dan gangguan belajar jika tidak ditangani. Oleh karena itu, mencegah infeksi cacingan sejak dini sangat penting untuk memastikan kesehatan dan kualitas hidup anak tetap optimal.
Cara Mencegah Infeksi Cacingan pada Anak
Tanda-Tanda Anak Terinfeksi Cacing
Sebelum membahas pencegahan, kenali dulu gejala umum infeksi cacing pada anak:
-
Gatal di area anus, terutama malam hari
-
Perut kembung atau nyeri perut
-
Berat badan tidak naik
-
Nafsu makan menurun
-
Sering muntah atau diare
-
Lesu dan mudah lelah
-
Tidur gelisah
-
Feses tampak ada cacing atau bagian tubuh cacing
Jika muncul tanda-tanda tersebut, segera konsultasikan ke dokter dan lakukan pemeriksaan feses.
Cara Mencegah Infeksi Cacingan pada Anak
1. Biasakan Cuci Tangan dengan Sabun
Ajarkan anak mencuci tangan setelah:
-
Buang air besar dan kecil
-
Bermain di luar rumah atau tanah
-
Sebelum makan dan minum
Gunakan sabun dan air mengalir, gosok selama minimal 20 detik, dan keringkan dengan handuk bersih.
2. Jaga Kebersihan Kuku Anak
Kuku panjang bisa menyimpan telur cacing dari tanah atau mainan kotor. Potong kuku anak secara rutin seminggu sekali dan pastikan anak tidak menggigit kuku.
3. Gunakan Alas Kaki Saat Keluar Rumah
Banyak telur cacing, terutama cacing tambang, hidup di tanah. Biarkan anak bermain, tapi tetap kenakan sandal atau sepatu agar kaki tidak kontak langsung dengan tanah yang terkontaminasi.
4. Cuci Sayur dan Buah dengan Bersih
Sayur dan buah yang tidak dicuci bersih bisa menjadi sumber telur cacing. Gunakan air bersih mengalir dan bisa tambahkan larutan garam atau cuka untuk membantu membersihkan.
5. Masak Makanan Hingga Matang Sempurna
Jangan berikan makanan setengah matang kepada anak, terutama daging dan ikan. Beberapa jenis cacing pita bisa bertahan hidup dalam daging yang tidak matang.
6. Rutin Membersihkan Mainan dan Permukaan Rumah
Mainan yang sering disentuh anak bisa menjadi media penularan. Bersihkan mainan, meja makan, lantai, dan gagang pintu secara rutin dengan disinfektan aman untuk anak.
7. Ajarkan Tidak Menjilat Jari atau Benda
Kebiasaan memasukkan jari, pensil, atau mainan ke mulut bisa menjadi jalur masuknya telur cacing. Edukasi anak secara perlahan agar tidak melakukan kebiasaan ini.
8. Berikan Obat Cacing Secara Berkala
Ikuti anjuran WHO dan Kemenkes RI untuk:
-
Memberikan obat cacing tiap 6 bulan sekali untuk anak usia 1–12 tahun
-
Obat cacing seperti albendazole atau mebendazole tersedia gratis di beberapa program pemerintah atau bisa dibeli di apotek
Pastikan konsultasi dulu ke tenaga kesehatan, terutama untuk anak di bawah usia 2 tahun.
9. Hindari Jajan Sembarangan
Banyak jajanan di pinggir jalan atau sekolah yang tidak terjamin kebersihannya. Edukasi anak agar hanya membeli makanan dari tempat yang bersih dan terpercaya.
10. Perhatikan Kebersihan Toilet di Rumah
Pastikan toilet rumah bersih dan kering. Ajarkan anak cara menyiram, membasuh, dan membersihkan tangan setelah buang air dengan benar.
Cara Mengedukasi Anak Tentang Cacingan
-
Gunakan buku cerita bergambar tentang pentingnya kebersihan
-
Buat permainan “Cuci Tangan Monster” yang menyenangkan
-
Ajak anak nonton video edukatif singkat seputar kebiasaan sehat
-
Jadikan momen cuci tangan dan potong kuku sebagai rutinitas keluarga
Semua ini membantu anak memahami bahwa menjaga kebersihan adalah bagian dari bermain dan tumbuh sehat.
Jika Anak Sudah Terlanjur Terinfeksi?
Langkah yang perlu dilakukan:
-
Periksa ke dokter dan tes feses
-
Berikan obat cacing sesuai dosis dan usia
-
Jaga kebersihan seluruh keluarga
-
Cuci semua pakaian, seprai, dan handuk dengan air panas
-
Lakukan edukasi ulang ke anak dan pengasuh rumah
Testimoni: “Obat Cacing Rutin, Anak Jadi Lebih Sehat dan Aktif”
“Dulu anak saya sering mengeluh gatal di pantat dan berat badannya nggak naik-naik. Setelah rutin dikasih obat cacing 6 bulan sekali dan saya lebih disiplin bersih-bersih, sekarang nafsu makannya bagus dan lebih aktif main.”
— Ibu Ratna, 34 tahun
Kesimpulan
Cara mencegah infeksi cacingan pada anak berpusat pada kebersihan diri, lingkungan, makanan, dan pemberian obat cacing secara rutin. Anak-anak adalah penjelajah alami yang aktif, dan mereka rentan terpapar berbagai sumber telur cacing. Dengan penerapan kebiasaan sehat sejak dini, risiko cacingan bisa ditekan seminimal mungkin.
Edukasi, perhatian, dan konsistensi adalah kunci dalam menjaga anak tetap sehat dan bebas dari infeksi cacingan.