Jenis Vaksin Dewasa yang Sering Terlupakan: Pentingnya Perlindungan di Usia Dewasa – Saat mendengar kata “vaksin”, banyak dari kita langsung membayangkan bayi atau anak-anak. Padahal, vaksinasi tidak berhenti saat kita tumbuh dewasa. Di usia dewasa, tubuh tetap membutuhkan perlindungan dari penyakit-penyakit tertentu yang bisa dicegah dengan imunisasi. Sayangnya, banyak orang dewasa yang melewatkan vaksin penting karena kurangnya informasi, lupa jadwal vaksinasi ulang, atau merasa tubuh sudah cukup kuat. Artikel ini akan membahas jenis vaksin dewasa yang sering terlupakan, dampaknya, dan mengapa kamu sebaiknya mulai memperhatikannya.
Jenis Vaksin Dewasa yang Sering Terlupakan
Mengapa Vaksinasi Dewasa Masih Penting?
Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh mengalami penurunan. Vaksin membantu tubuh mengenali dan melawan virus atau bakteri tertentu yang bisa menyebabkan penyakit berat. Selain itu, beberapa vaksin perlu diulang setiap beberapa tahun agar tetap efektif.
Vaksinasi pada usia dewasa juga sangat penting untuk:
-
Melindungi diri dari komplikasi serius
-
Mencegah penyebaran penyakit menular ke orang lain
-
Mengurangi risiko rawat inap atau kematian akibat infeksi tertentu
-
Menjaga kualitas hidup tetap optimal
Jenis Vaksin Dewasa yang Sering Terlupakan
Berikut ini adalah daftar vaksin dewasa yang sering terabaikan, padahal sangat penting terutama bagi kelompok rentan, pekerja medis, ibu hamil, dan lansia.
1. Vaksin Tetanus, Diphtheria, dan Pertusis (Tdap)
Kapan diperlukan?
Setiap 10 tahun sekali.
Mengapa penting?
Vaksin ini memberikan perlindungan dari tetanus (infeksi otot akibat bakteri), difteri (infeksi saluran pernapasan), dan pertusis (batuk rejan). Vaksinasi ini juga penting bagi orang yang akan sering berinteraksi dengan bayi.
2. Vaksin Hepatitis B
Kapan diperlukan?
Jika belum pernah mendapatkannya saat kecil atau belum lengkap.
Mengapa penting?
Hepatitis B adalah infeksi hati yang dapat menjadi kronis dan meningkatkan risiko kanker hati. Vaksin ini sangat dianjurkan bagi pekerja kesehatan, ibu hamil, dan mereka yang sering menerima transfusi darah.
3. Vaksin Hepatitis A
Kapan diperlukan?
Terutama bagi yang tinggal atau bepergian ke daerah dengan sanitasi buruk.
Mengapa penting?
Hepatitis A menyebar melalui makanan/minuman yang terkontaminasi dan dapat menyebabkan peradangan hati akut.
4. Vaksin HPV (Human Papillomavirus)
Kapan diperlukan?
Idealnya diberikan sebelum usia 26 tahun, tapi tetap bermanfaat hingga usia 45 tahun tergantung kondisi individu.
Mengapa penting?
HPV bisa menyebabkan kanker serviks, kanker anus, dan kutil kelamin. Vaksin ini sangat penting bagi pria dan wanita.
5. Vaksin Influenza (Flu)
Kapan diperlukan?
Setiap tahun, terutama menjelang musim flu.
Mengapa penting?
Flu bisa menyebabkan komplikasi serius terutama pada lansia, penderita penyakit kronis, dan ibu hamil. Vaksin ini terus diperbarui berdasarkan strain virus terbaru.
6. Vaksin Pneumokokus
Kapan diperlukan?
Biasanya untuk usia di atas 50 tahun atau penderita penyakit kronis (asma, diabetes, jantung).
Mengapa penting?
Melindungi dari pneumonia, infeksi telinga, hingga infeksi darah (sepsis) yang bisa berakibat fatal.
7. Vaksin Zoster (Cacar Ular/Herpes Zoster)
Kapan diperlukan?
Untuk usia 50 tahun ke atas.
Mengapa penting?
Virus varicella-zoster (penyebab cacar air) bisa kembali aktif di usia dewasa dan menyebabkan herpes zoster (cacar ular) yang sangat menyakitkan.
8. Vaksin MMR (Measles, Mumps, Rubella)
Kapan diperlukan?
Jika belum mendapatkannya saat kecil atau tidak lengkap.
Mengapa penting?
MMR melindungi dari campak, gondongan, dan rubella — tiga penyakit menular yang dapat menimbulkan komplikasi serius.
9. Vaksin COVID-19 dan Booster
Kapan diperlukan?
Sesuai anjuran WHO dan pemerintah setempat, booster biasanya diberikan setiap 6–12 bulan tergantung usia dan risiko.
Mengapa penting?
Melindungi dari gejala berat dan kematian akibat COVID-19, terutama pada lansia atau mereka dengan penyakit penyerta.
Siapa yang Perlu Mendapatkan Vaksin Dewasa?
-
Lansia (usia 50 tahun ke atas)
-
Ibu hamil (khususnya untuk Tdap dan flu)
-
Pekerja medis atau fasilitas umum
-
Pengidap penyakit kronis
-
Pelancong ke negara tertentu
-
Individu dengan kekebalan tubuh rendah
Tips Menjaga Jadwal Vaksinasi Dewasa
-
Periksa Buku Imunisasi Lama atau Konsultasikan ke Dokter
Banyak orang tidak tahu vaksin apa saja yang sudah mereka terima saat kecil. -
Gunakan Aplikasi Pengingat Kesehatan
Beberapa aplikasi kesehatan menyediakan pengingat vaksinasi rutin dan jadwal booster. -
Lakukan Medical Check-Up Rutin
Saat pemeriksaan kesehatan tahunan, mintalah dokter mengecek kebutuhan vaksinasi kamu. -
Simpan Catatan Vaksinasi Digital
Dokumen digital akan lebih mudah dicari saat dibutuhkan, terutama saat bepergian ke luar negeri.
Penutup
Imunisasi bukan hanya untuk anak-anak. Vaksin dewasa sangat penting untuk melindungi tubuh dari penyakit serius yang bisa dicegah, menjaga kesehatan komunitas, dan mencegah komplikasi fatal. Jangan menunggu sakit dulu baru bertindak. Mulailah dari sekarang dengan berkonsultasi ke dokter mengenai status vaksinasi kamu dan keluarga.
Ingat, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, dan vaksin adalah salah satu cara termudah untuk hidup lebih sehat dan aman.